티비천사 상세내용

담백하면서 얼큰한 맛, 닭개장

파개장


닭가슴살로 영양가득 칼칼하게 끓이는 

백종원 닭개장 레시피를 소개해드릴게요.


[재료]: 닭가슴살 300g, 대파 3대, 느타리버섯 100g,

양파 1/4개, 숙주 100g, 부추 약간, 달걀 1개, 참기름 약간


[양념재료]: 간장 1/4종이컵, 고춧가루 1/3종이컵,

다진마늘 1큰술, 소금 2/3큰술, 후추 약간 


닭개장


숙주는 깨끗하게 씻어 준비하고

부추는 숙주 길이랑 비슷하게 잘라서 준비해주세요.


대파닭개장


버섯은 잘게 찢어주고 

양파는 적당한 두께로 채를 썰어 준비해주세요.


파닭개장


냄비에 물 2L를 붓고 닭가슴살을 넣어

물이 끓어오르면 중불로 줄여 10분 정도 삶아주세요.

육수는 버리지 말고 그대로 남겨두세요.


닭가슴살닭개장


삶은 닭가슴살은 결대로 찢어주세요.


육개장


냄비에 참기름과 식용유를 2 : 1비율로 더해주고

대파를 넣어 숨이 죽을때까지 볶아주세요.

참기름만 넣으면 쓴맛이 날 수 있어요.


레시피


대파가 숨이 죽으면 약불로 줄인 후

고춧가루를 넣어 고춧가루가 젖는 느낌이 날때까지

볶아주고 고추기름을 내주세요.

고춧가루가 금방 타기때문에 꼭 약불로 줄이세요.


국물요리


고추기름이 나오면 닭가슴살을 삶았던 육수를 부어주고

닭가슴살, 양파, 버섯을 넣어주고

간장, 다진마늘, 소금을 분량대로 더하고

중간불에서 20분 정도 끓여주세요.

​미원이나 다시다 살짝 추가하셔도 좋아요.


국물


20분 정도 지난 후 국물이 반쯤 졸여지면

달걀물을 둘러가며 풀어주고

부추와 숙주를 더해 1분 정도 더 끓여주면 완성~

간은 기호에 맞게 조절하시면 돼요.


만들기도 쉽고 육개장 못지 않게 너무 맛있어요.

대파랑 야채 듬뿍 넣어 국물이 시원하고

담백하면서 얼큰하니 속이 확 풀려요. 

국물에 밥 말아 김치 얹어 먹으면 꿀맛이랍니다.