[중기이유식] 소고기미역표고버섯죽 만들기

이유식


소고기는 미역, 표고버섯 모두와 

궁합이 좋은 식재료랍니다.


중기이유식 2단계: 소고기미역표고버섯죽 만들기 


[재료]: 소고기 30g, 미역 30g, 표고버섯 20g, 

중기쌀가루 50g, 소고기 육수 또는 물 600ml


이유식레시피


먼저 소고기 큐브 30g을 찬물에 담가 

핏물을 제거하고 끓는 물에 익혀주고,

소고기육수 400ml도 찬물에 해동시켜주세요.

미역과 표고버섯을 준비해주세요.


소고기 육수 만들기 + 보관방법

https://www.tv1004.top/view/51c3697447ad558d0a05671fc08872b0


표고버섯 손질방법 + 보관방법 

https://www.tv1004.top/view/c8c4cceafdba99008fd2c26cabb9a1c3


미역 손질방법 + 보관방법

https://www.tv1004.top/view/076cb5c4075bc729714c0cd147835d11


이유식만들기


찬물 200ml에 중기쌀가루 50g을 풀어주세요.


이유식추천


쌀가루 푼 물에 

소고기육수, 소고기, 표고버섯, 미역을 

모두 넣어주세요.

센불에서 끓이다가 확 끓어오르면 

약불로 줄여 10분동안 더 저어가며 

끓여주면 완성~


이유식시기


식힌 후 용기에 담아주면 돼요.

바로 먹일건 냉장보관,

2, 3일차에 먹일건 냉동보관해주세요.

표고버섯 향이 강해서 신경쓰이신다면

조금만 넣고 만들어주세요.