바쁜 아침! 든든하면서 

5분만에 만들수 있는 초간단 토스트

'계란 후라이 토스트'를 소개할께요.



계란후라이 토스트 재료

식빵2장, 계란1개,양파 1/4개

샌드위치 햄1장, 체다치즈1장,케찹, 설탕


저는 양파를 생것으로 사용했는데

매운맛 싫으심 찬물에 미리 담구거나

살짝 볶아 주신후 사용하셔도 됩니다.



먼저 달궈진 팬에

계란 후라이를 만들어 줍니다.



계란 후라이 위에 양파를 올리고

취향것 설탕을 솔솔 뿌려줍니다.


그 위에 햄,치즈를 올리고

식빵1장으로 덮어 뒤집어 줍니다.



뒤집어 주면

이런 모양이 됩니다.



그 위에 케찹을 뿌려 주시고 

남은 식빵 1장으로 덮어 주세요.


앞뒷면을 약불에서

노릇하게 구워주심 끝!!!



쨔잔!!!바쁜 아침

5분만에 완성하는 초간단 토스트

'계란후라이 토스트'가 완성 되었어요^0^


커피나 우유를

곁들여 준비해주심

든든한 한끼 아침대용이 된답니다.



노릇노릇 구워진

식빵이 군침 돌더라구요.



한입 먹어보니

이 조합은 꿀조합이라

말이 필요없이 맛있네요ㅎㅎ


아삭한 양파와

새콤한 케첩소스때문에

느끼함 없이 드실수 있답니다.


계란이 들어가

영양도 챙기면서

은근 든든하니 좋아요!!!