[중기이유식] 고구마, 단호박 손질하여 보관하기

이유식


이유식재료, 간식재료로 아주 좋은 고구마와 단호박,

고구마와 단호박은 바로 손질하면

시간도 오래 걸리는데 미리 손질해서 

큐브로 만들어두고 사용하면 너무 편해요.


이유식시기


고구마는 흐르는 물에 잘 씻은 뒤 

껍질은 그대로 두고 썰어주세요.

덩어리채로 찌면 시간이 오래걸려요.


이유식만들기


찜기위에 올려서 준비해주세요.


이유식레시피


생호박은 껍질이 단단하여 

그냥 자르면 손 다치고 위험해요.

전자렌지에 1분씩 위아래를 뒤집어가며 

돌려주면 쉽게 자를수 있어요.

호박은 씨를 제거해주세요.


이유식추천


찜기에 넣고 20분 정도 쪄주세요.


이유식단계


뚜껑을 열어보고 젓가락으로 찔렀을 때 

푹~ 잘 들어가면 익은거랍니다.


이유식소전


고구마는 껍질을 까서 준비해주시고


이유식재료


단호박도 껍질을 분리하고 

속만 파내서 준비해주세요.


이유식식재료


포크로 고구마와 단호박을 으깨주세요.


이유식영어로


30g씩 계량하여 큐브에 담아주면 완성.

뚜껑 닫고 냉도보관한뒤 하루 뒤에 꺼내

지퍼백이나 밀폐용기에 옮겨서 보관해주세요.