복잡한 재료 필요없이,

김밥보다 훨씬 간단하면서 든든한

'하와이안 무스비'레시피를 소개할께요.



하와이안 무스비

(Hawaiian Musubi)

스팸, 계란, 깻잎

밥, 김밥김, 소금, 참기름, 깨


김밥김은 한장을

반으로 나눠 사용합니다.



스팸은 적당한

크기로 잘라줍니다.


건강을 위해 뜨거운 물을 

부어 불순물을 제거해주세요.



기름을 두르지 않은채

스팸을 노릇하게 구워 줍니다.



그 다음 계란3개를 깨서

소금도 3꼬집을 넣은뒤 섞어 줍니다.



기름을 최소한 두르시고

계란지단을 부쳐주시는데요.


2번정도만 접어

스팸과 같은 크기와 두께로

넙적하게 눌러가며 부쳐줍니다.



이제 밥을 

양념해 줄껀데요.


스팸이 짭짤한데다가

계란에도 간이 되있어서

밥에는 그냥 참기름과 깨만 넣었어요.



무스비 틀이 있다면

그것을 사용하시면 되구요

 

 

없다면 깨끗이 씻은 햄 통에

랩을 깔고 1차로 밥을 깔아줍니다.



그다음 햄->계란->깻잎 올리고

다시 한번 밥을 꼼꼼히 올려줍니다.



랩을 그대로 들어오리면

모양이 잡혀서 나오는데요.


미리 썰어 놓은 김에

올려 돌돌말아주신 뒤

먹기 좋게 썰어내시면 끝!!!



쨘!!!복잡한 재료 필요없이

김밥보다 간단하면서 든든한

'하와이안 무스비'완성입니다^0^


하얀밥에 핑크색 햄,

노란색 계란, 초록색 깻잎

색깔이 어우러져 예쁘더라구요.



한개 먹어보니

오오!!!고소한 참기름으로

양념된 밥에 짭쪼롬한 햄,

푹신한 계란, 향긋한 깻잎이

한데 어우러져 정말 맛있네요!!!


재료가 간단하지만

김밥 못지 않게 맛있는데다가

은근 든든해서 한끼 식사로도 좋고

소풍 도시락으로도 참 좋을것 같아요.