천식에 좋은 작두콩차 효능에 대해 알아보기

비염에좋은차


작두콩은 열대아시와 인도 열대지방 아프리카 등을 원산으로 둔 콩이에요. 생김새가 작두와 닮아서 작두콩이라고하며 도두라고도 합니다! 예로부터 작두콩을먹으면 치질이나 중이염 축농증 대장염에 큰 효과가있으며, 장과 위를 보호하고 속을따뜻하게해주는 약초라고 합니다. 그리고 일반콩에비해 비타민A와C가풍부하게 함유되어 있어요.


작두콩차


1. 천식완화에 좋아요

천식은 보통기관지 알러지반응에 자주일어나는데요. 기관지가 아주 예민해져있기때문에 숨을제대로쉴수없거나 기침을 심하게하는증상이죠! 작두콩차 효능 으로 소염작용이 있어 기관지에 염증이 생기는것을 막아주며 염증을 가라앉히고 가래를 삭히는데 도움을 준다고 합니다.


작두콩효능


2. 변비완화에 좋아요

작두콩에는 풍부한식이섬유가 들어있어 장운동을 활발하게해주며 변비증상을 완화시키며 개선시키는데 좋다고 합니다. 


천식에좋은차


3. 축농증완화에 좋아요

우레아제와 히스티딘성분이 풍부하게 함유되어있어 염증을 억제해주며 개선하는데 효과를 가지고 있다고 합니다.


작두콩


4. 어린이 성장에 좋아요

위에서 말씀드린것처럼 히스티딘성분은 필수아미노산 일종의 하나입니다. 신체의 조직을 성장시켜 노페물배출시키는게 효과적인데요. 성인의 경우에는 필요한만큼만 합성하기 때문에 영유아 성장기어린이들에게 꼭필요한 성분이죠!


생활팁


5. 비염&감기완화

비염은 대부분 환절기 알레르기로 많이 발생하죠. 작두콩은 비염증상을 개선시켜주며 단백질을 구성하는 히스티딘이 비염완화에 도움을 줍니다. 그리고 비타민 성분이 풍부하게 함유되어있어 면역력을 강화시키는데 좋다고 합니다.