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약쑥 효능에 대해 알아보기


약쑥은 신맛이 나는 약초로 소화, 항염증, 생리 주기 등을 좋게 해주며 건강에 좋은 성분이 다량 함유되어 있다고 하는데요. 맛 보다는 건강에 좋은 약쑥 효능에 대해 소개해드릴게요.


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1. 생리주기

약쑥은 생리기간이 불규칙적이고 생리 문제가 있는 사람들한테 좋다고 하는데요. 생리주기를 조절해주고 무윌경인 경우 생리를 시작하게 도와준다고 합니다. 그 외 복통, 관절통, 치통에도 좋다고 합니다. 


2. 소화촉진

약쑥은 식욕을 자극하고 위액 분비를 증가시키고 통증, 헛배부름, 설사 및 구토에는 효과적이지만 난소 탈장 치료나 속쓰림에는 적합하지 않다고 합니다. 


3. 해독작용

약쑥은 몸을 해독하는 효과가 있어 혈액을 정화하고 체내 독성 물질을 제거해줄뿐만 아니라 장에 있는 기생충을 없애준다고 합니다.


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4. 최음제, 성욕 증가

남성 및 여성의 성욕을 증가시키는 최음제 효과도 있다고 합니다.


5. 간건강

간 기능이 약해지면 피로해지고 지방 대사가 어려워지며 시력 문제나 탈모, 조기에 눈가 잔주름이 생길 수 있는데 약쑥은 간 및 담낭 기능을 자극해준다고 합니다.


* 약쑥 섭취법

약쑥은 차로 마시는게 가장 효과적이라고 하는데요. 통증이 일회성으로 있는 거라면 하루 중에 약쑥 차를 두 잔 마시고 만성통증이나 해독의 목적으로 마실 때에는 1주일간 매일 두잔씩 마셔주는것이 좋다고 합니다. 1주일 마신 후, 1주일 쉬었다가 다시 6일 동안 마시고 이렇게 하면 간 기능을 촉진하고 장내 기생충을 제거할 수 있다고 합니다.