후기이유식 1단계:
소고기두부단호박 무른밥 /
닭고기당근브로콜리 무른밥 /
김당근양파 무른밥
[재료]: 생쌀300g(불린쌀 370g),
육수 1480ml=불린쌀 4배,
소고기 60g, 두부 30g, 단호박 30g,
닭고기 60g, 당근 30g, 브로콜리 30g,
조미되지 않은 김 약간, 당근 30g, 양파 30g
소고기큐브는 찬물에 담가 핏물을 제거하고
핏물을 제거한 소고기는 끓는 물에 익혀주세요.
두부, 단호박도 준비해주세요.
단호박 손질방법 + 보관방법
https://www.tv1004.top/view/af613fd8fd6302a7818bd906b59ae2e8
닭고기, 당근, 브로콜리를 준비해주세요.
닭고기 손질방법 + 보관방법
https://www.tv1004.top/view/a58043562070f76ccd67abdbb51dab49
당근 손질방법 + 보관방법
https://www.tv1004.top/view/434d00270d455b5a143ce19eed0eea82
브로콜리 손질방법 + 보관방법
https://www.tv1004.top/view/3c3093c2c6117b725dbc8364d391e167
조미되지 않은 김, 당근, 양파를 준비해주세요.
김은 시중에 파는 김밤 김 중에
조미 안된 김을 사용하셔도 돼요.
잘게 부숴서 준비해주세요.
당근 손질방법 + 보관방법
https://www.tv1004.top/view/434d00270d455b5a143ce19eed0eea82
양파 손질방법 + 보관방법
https://www.tv1004.top/view/dce6a9f772057ac4531856b3a1054bd5
불린 쌀을 밥솥내솥에 고루 넣어주고
재료별로 한 칸씩 넣어주세요.
그리고 육수를 부어주세요.
육수 만들기 + 보관방법
https://www.tv1004.top/view/8f8d9523c4a280647f3979decea046b3
죽 모드로 1시간 취사하면 완성~
보기에는 실패한듯? 보이지만
슥슥 저어주면 제대로 성공했답니다.
한김 식혀 이유식 용기에 보관해주면 돼요.
바로 먹일건 냉장보관,
2, 3일차에 먹일건 냉동보관.
모자란 양은 분유로 보충해주시면 돼요.
