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자신감이 유독 없는 우리 아이! 혼자서는 제법 또박또박 말도 잘하고 학습 능력도 뛰어나 보이는데, 친구들 앞에서는 유독 자신 없는 모습을 보입니다. 이런 아이의 모습을 보면 괜히 부모도 마음이 초조해지지요. 오늘은 자신감 없는 아이를 도와줄 있는 방법들에 대해 이야기해볼게요!

자신감 없는 아이를
돕는 6가지 방법


1. 낯가림이 없는 아이와 자신감이 없는 아이를 구분합니다
자신감이 없어서 소극적인 행동을 하는 것인지, 아니면 단순히 처음 만난 친구들이 낯설고 어려워 소극적 모습을 보이는 것인지 구분해야 합니다. 후자의 경우라면 아이에게는 시간이 필요할 뿐입니다. 어른들도 낯선 사람과 금세 친해지는 사람이 있고 친해지기까지 오래 걸리는 사람이 있지요. 하지만 친해지고 익숙해지고 나면 누구보다 재미나게 있는 사람도 많습니다. 아이가 지금 당장 낯을 가리고 있는 것뿐이라면, ‘우리 아이는 초기 적응 시간이 다른 아이들보다 조금 걸리는구나라고 편안하게 마음먹어 주세요. 보호자가 편안하게 아이를 응원해줄 , 아이도 쉽게 상황에 익숙해집니다.


2. 아이의 마음과 긴장을 읽어주세요
자신감 없는 아이의 모습이 보일 얘는 이럴까?’라고 고민하진 마세요. 아이의 마음을 읽어내고 공감하는 편이 효과적입니다. 어떤 이유든, 지금 자신감이 없어 서성이는 아이가 내일 바로 적극적인 아이로 변모할 수는 없습니다. 우선 아이의 마음과 긴장을 읽어주세요. 공간이 편안하고 안전하다는 사실을 확인해야, 놀이에 참여할 있는 아이도 있습니다. 아이를 편하게 만들어줄 방법이 필요합니다. 농담을 던지는 유머러스하게 접근하는 것도 괜찮아요.


3. 평소 실수해도 괜찮다는 집안 분위기를 만들어주세요
보호자가 자신의 실수에 엄격하고 완벽주의적 성향을 가졌을 경우, 아이들도 모습을 모델링 하기 쉽습니다. 보호자부터 자신의 실수를 너그럽게 바라봐 주시고 아이들에게도 같은 태도를 보여주세요. 아이가 실수로 잘못을 했다면그럴 수도 있지라는 시선으로 아이를 위로해주는 것입니다. 작은 실수들에 지나친 꾸중을 받아왔다면, 아이가 위축되기 쉽습니다.


4. 권유를 거절당하면 다음 기회를 노려보세요
아이의 분위기도 풀어주고, 분위기도 제법 좋아졌습니다. 그래서 아이에게 ‘00 해볼래?’라고 넌지시 권유해봤지요. 그러면 아이는 냉큼싫어 할래라며 거절을 해서 보호자 마음을 안타깝게 합니다. 하지만 여기서 보호자가 억지로 아이를 밀어봐야 결국 아이는 소극적인 모습을 보일 뿐입니다. 거절당했다면 쿨하게! 다음 기회를 노려주세요. ‘그래 좋아. 다음번에 다시 해보자처럼 이야기해주시면 됩니다.


5. 다만 아이가 조금이라도 시도한 부분을 칭찬해주세요
아이가 조금이라도 시도하려는 모습을 보였다면 부분을 긍정적으로 격려해줍니다. “우와, 00이랑 같이 해보니까 너무 좋다아이가 거절했다고 해도스스로 부분 있다면 부분을 격려해줍니다. 예를 들면, “시간이 필요하다고 스스로 이야기해줘서 고마워 같이 반응합니다.


6. 일상에서 작은 성취를 함께 기뻐해 주세요
아이가 가만히 앉아서 스스로 밥을 먹었나요(아주 잠시라도)? 아이가 화장실에 가고 싶을 화장실 가고 싶어라고 이야기했나요? 아이가 친구에게 자기 장난감 양보하는 모습을 보였나요? 아이가 아이스크림이 2 있는데 하나만 먹고 나머지는 냉동실에 넣어두었나요? 아이가 엄마에게 반찬 맛있어라며 먹어보라고 권유했나요? 이런 행동들을멋지다. 좋은 생각이야’ ‘네가 그렇게 행동해주니 나도 기뻐처럼 진심으로 따뜻하게 반응해주세요